服务类型:部分身体按摩
适合上班族
肌肉紧张通常表现在肩胛骨和颈部区域,那里有密集的肌纤维。最重要的是,与工作相关的压力和高工作率可能会导致一些严重的肌肉结或痉挛。如果您长时间忽视这些症状,可能会出现慢性疼痛。例如头痛和手部麻木,这实际上是由颈部、肩部和背部肌肉紧张引起的。然后,疼痛区域会以连锁反应的形式扩散到身体的其他部位,导致更多的身体问题,如肌肉无力、疼痛、活动范围受限和长时间疲劳。
治疗师将专门针对您的背部、颈部和肩部肌肉紧张的问题区域,采用按摩技术来缓解日常生活造成的压力和紧张。按摩不仅可以帮助您缓解疼痛(例如头痛、背痛、颈痛、肩痛……),还可以放松身心、恢复活力。
背部、颈部和肩部按摩将帮助您:
- 改善血液和淋巴循环
- 放松背部、颈部和肩部肌肉和其他软组织(例如肌腱、韧带)
- 缓解肌肉紧张
- 提高内啡肽水平
- 减少痉挛
- 减少炎症
- 减轻疼痛、僵硬和疼痛
- 改善功能和活动范围
- 改善姿势
- 缓解精神疲劳和压力
- 改善睡眠
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