Знаете ли вы, что длительная работа в неправильной позе (особенно у офисных работников) может привести к мышечному напряжению, грыже межпозвоночного диска и/или искривлению позвоночника?
Поскольку позвоночник является точкой крепления многих мышц в теле, когда мышцы, прикрепленные к нему, напряжены в течение длительного времени, позвоночник может быть вытянут в одну сторону и со временем медленно искривиться, что в конечном итоге может привести к тому, что вы начнете сутулиться. Когда ваш позвоночник частично удерживается в неправильном положении, может также возникнуть грыжа межпозвоночного диска, и это вызовет боль в спине/шее, даже головные боли и онемение в руках/ногах из-за того, что нервы вдоль позвоночника сдавливаются при смещении диска.
Традиционный вьетнамский массаж (и некоторые другие виды массажа) может помочь вам снять напряжение/болевые точки и тем самым улучшить вашу рабочую осанку, смягчить проблемы, вызванные грыжей межпозвоночного диска (если она у вас есть), и ограничить искривление позвоночника.
Это фотографии, которыми поделился один из наших постоянных клиентов (г-н Оl*). Его проблема с грыжей межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника значительно улучшилась после того, как он регулярно посещал наш спа-салон (раз в неделю) в течение 4 месяцев (с августа по ноябрь 2024 года) 😯
Нам приятно знать, что наши услуги не только помогли клиентам расслабиться и снять стресс и мышечную боль/усталость после напряженных рабочих дней, но и помогли им улучшить свое состояние здоровья 😍
Хотя массаж может помочь вам улучшить свое здоровье, мы все же считаем, что самое важное — это отрегулировать и улучшить свою рабочую позу, и если возможно, вам следует регулярно менять рабочую позу (вместо того, чтобы сохранять одну и ту же позу в течение длительного времени, особенно во время работы), чтобы предотвратить заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Профилактика всегда лучше лечения, не так ли? 🙂
